九成胃癌早期其实有迹可循

《美国医学会杂志》近期发布的一项综述揭示了一个惊人的数据：超过90%的胃癌患者在早期都会出现体重减轻和腹痛这两大信号。这其实是我们身体发出的重要“求救警报”。



胃癌是起源于胃黏膜的恶性肿瘤。作为胃癌的高发国，我国的发病情况呈现出三个鲜明的特点：
男性更易中招：男性的发病率是女性的2到3倍，确诊的平均年龄在65至70岁之间。
发现往往太晚：很多患者确诊时已经处于中晚期，从而错失了手术治疗的最佳时机。
地域特征明显：西北地区和东部沿海是高发区，这与当地偏爱高盐饮食、幽门螺杆菌感染率高等因素脱不开关系。

除了最典型的体重骤降和腹痛外，胃癌早期还可能伴随多种身体信号，需要格外留心：
体重骤降：癌细胞会疯狂抢夺身体的营养，加上胃消化功能受损，很多患者在短短1到3个月内，体重会莫名其妙地掉5到10公斤。
腹部胀痛：肿瘤刺激胃黏膜会引发上腹部的隐痛或胀痛。这种痛没有规律，吃完饭可能更严重，很容易被误当成普通的胃炎或溃疡。
食欲断崖式下跌：突然对吃饭提不起兴趣，甚至看到肉和油腻的食物就犯恶心。
反酸恶心与黑便：频繁反酸、烧心，吃药也不管用；严重时还会呕吐，晚期甚至吐出咖啡色的液体。如果发现大便发黑发亮，像铺路的柏油一样，必须高度警惕。
异常乏力：长期感到不明原因的疲惫、面色苍白，也可能是身体在报警。

️ 医生总结的防癌“护胃”指南

1. 把好“入口”关，预防感染
预防感染是性价比最高的防癌手段。
聚餐时尽量使用公筷公勺，实行分餐制。
三餐规律，远离霉变、烧烤以及腌制等亚硝酸盐含量高的食物。
不喝生水，切生食和熟食的刀具、砧板一定要分开。
定期清洁牙齿，减少口腔细菌随吞咽进入胃部的机会。

2. 高危人群，定期做胃镜筛查
中国医学科学院肿瘤医院专家提醒，以下几类人群建议将胃镜纳入常规体检，原则上每5年检查一次：
年龄超过45岁的人群；
来自辽宁、山东等胃癌高发地区的人；
直系亲属中有过胃癌病史的人；
本身患有慢性胃炎、胃溃疡等胃病的人；
幽门螺杆菌感染者；
长期抽烟喝酒、口味重、爱吃烫食的人。

特别提醒：如果你长期感觉腹部不舒服，或者有贫血等症状，建议把第一次胃镜检查的时间提前到40岁，甚至更早。早发现，早治疗，才是对健康最大的负责。